Гимн России в честь нашей спортсменки

Ни единого шанса не дала соперницам лысьвенская спортсменка Мария Ефимова (на снимке) и с абсолютно «сухим» счётом выиграла первенство Европы по кикбоксингу среди юниоров.

Европейский турнир проходил в хорватском городе Пула 21-27 сентября. В нём участвовали более 1200 спортсменов из 37 стран. Наиболее представительными были команды России, Италии, Венгрии, Хорватии и Англии. Пермскую федерацию кикбоксинга представляли воспитанница Лысьвенской ДЮСШ Мария Ефимова и пермяк Андрей Семёнов. Андрей, к сожалению, уступил в четвертьфинале ирландцу, а вот Маша не подвела.

Сборная России завоевала 37 золотых медалей, далеко оторвавшись от «серебряного» призёра - Хорватии, - у которой их всего 19.

- Занимаюсь кикбоксингом пять лет, рассказывает Мария. – Путь к европейскому первенству, конечно, был трудным. Дважды завоевала «бронзу» на первенстве России, а нынче - «золото», что и позволило попасть в сборную страны.

Всё лето Маша тренировалась на сборах. Сначала в Соликамске, затем в Огниково – на базе школы олимпийского резерва.

- Сборы позволили значительно поднять уровень общей физической подготовки, - говорит тренер чемпионки Дмитрий Колыванов. – Восьмикилометровые кроссы, бег в гору с утяжелителями, занятия со штангой - всё это позволило подготовиться к основным тренировкам перед первенством Европы. В Огниково отличная база – пять специализированных залов: от рингов - до бассейнов. Помимо общекомандных тренировок с Машей работали и по индивидуальной программе, особенно трудились над динамикой. Не забывали и о психологическом настрое на победу: не в первом бое, а во всём турнире. Ведь победа всегда складывается из мелочей...

Пять дней в Хорватии прошли в напряжении. Дмитрий Валерьевич не только уделял внимание тренировкам, но и изучал сильные и слабые стороны главной соперницы Маши – болгарки Велиславы Христовой, - наблюдая за её занятиями.

- Приехали в Хорватию 21 сентября. Кругом чистенько, прибрано, сразу видно - Европа, - делится впечатлениями Мария. - Из окна гостиничного номера видно море. В Москву уже пожаловала осень, а там лето! Температура – 25-29 градусов. Но особо смотреть по сторонам было некогда – тренировались. В первом бою легко победила полячку – после нескольких серьёзных ударов она не смогла продолжать поединок. Вторая встреча - с хорваткой – также была лёгкой, я победила со счётом 3:0. А в финале боялась не Велиславы Христовой, а ответственности: всё-таки за сборную страны выступала.

Итог финала – 3:0 в пользу Маши. Убедительная победа! После её объявления тренер полчаса находился в состоянии полного опустошения и не мог поверить в случившееся. Даже болеть за подруг Маши по сборной не было сил.

- Из-за почти часовой задержки боя срывались планы, - вспоминает Дмитрий Валерьевич. – Всё ведь по минутам рассчитывали, чтобы подойти к поединку на пике готовности. А такая остановка была чревата: можно ведь и перегореть. Пришлось настраиваться заново.

- Во время финала слышала только слова тренера и рефери, - говорит Маша. – Потом спрашиваю: «Хоть болели за меня?». Оказывается, шум стоял до потолка! На пьедестале, когда звучал гимн России, почувствовала гордость и огромную радость. Столько усилий!..

Сегодня, когда эмоции после победной поездки в Хорватию немного улеглись, Маша всерьёз взялась за учёбу. Всё-таки последний курс политехнического колледжа, а столько времени упущено... А в спорте начавшийся сезон будет переходным: Мария Ефимова выйдет из юниорской группы. Это значит, впереди уже не первенства среди молодёжи, а чемпионаты среди женщин. Нужно снова карабкаться по длинной лестнице, начиная с самой нижней ступени.

 0

 0